サボテンちゃん！ぴんち！

食べカフェpu-a-pu😊
スタッフの藤井です😊

レモンの木が復活をしたと思ったら、
今度はサボテンのサボちゃんがピンチ😳
方向を変えてみて、拭いてあげて…
看病ちゅう🥲
どなかたサボテンの栽培詳しい方
おられませんか？？
雨も止んで外が気持ちいい今日は…
他の植物達もお世話していこうと
思います💪

そして小鉢には春らしい
〝菜の花〟が登場します🌸
あまり熱を入れるとせっかくの
栄養素が抜けてしまうということで🫢
菜の花には鉄分、ビタミン群、βカロテンが含まれていますよ✨
さっと湯掻いて酢味噌をかけて
召し上がれ✨

本日のメイン…
サバの味噌煮
鶏マヨ
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