「笑うこと」✨

食べカフェpu-a-pu😊
スタッフの藤井です😊
コロナも気をつけておられると
思いますが、胃腸風邪も流行ってる
みたいですね💦
みなさんの体調はいかがですか?
元気な身体は食べ物でも作られますが、
大切なことのもう1つは…
「笑うこと」✨
最近お腹が痛いほど笑えること
ありましたか?🤗
笑うことでのプラス効果は…
-脳の働き活性-
-血行促進-
-自立神経のバランス整える-
-幸福感や鎮痛効果-
とも言われます👍
何よりも、楽しいことないかなぁ🥺
と「笑」探しをする行動が
自然にポジティブへと導いて
いくような気がします🤗
会いたい人に会えなかったり、
行きたい場所に行けなかったり、
ちょっとションボリが続いた時は、
少しこのインスタを思い出して
頂けると嬉しいです❤️
puは今日も笑顔1000%!!

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